Aanmelden Hatha Yoga

Drie dagen in de week kun je bij An & Caatje Hatha Yoga lessen volgen. Deze wordt gegeven door een gediplomeerd Yoga docente in de Yogastudio van An&Caatje. Ze is in juni 2016 afgestudeerd bij Yoga Opleiding Limburg (YOL) in Sittard, onder leiding van Lucie Dirksmeier.

Hatha yoga wordt gegeven in een groep van max. 9 personen, beginners en gevorderden, vrouwen en mannen van alle leeftijden en is geschikt voor iedereen omdat je werkt vanuit je eigen mogelijkheden.

De les duurt een uur en na afloop kun je aansluiten voor een kopje thee.

De eerste les is altijd een gratis proefles.
De daarop volgende les kost € 8,50, zie de algemene voorwaarden voor de uitgebreide informatie.

De yoga lessen worden gegeven op:

Maandag

  • 17.30 – 18.30u
  • 19.00 – 20.00u
  • 20.30 – 21.30u

Dinsdag

  • 10.00 – 11.00u
  • 19.00 – 20.00u
  • 20.30 – 21.30u

Woensdag

  • 10.00 – 11.00u
  • 11.30 – 12.30u
  • 19.00 – 20.00u
  • 20.30 – 21.30u

Je hoeft niets mee te nemen, je hebt alles al; de Tijd en Jezelf.

Draag comfortabele kleding. Yogamatten, meditatiekussentjes en dekens zijn aanwezig in de Yogaruimte. Je bent vrij om eigen spullen mee te nemen, zoals een handdoek, yogasokken, water en voor de eindontspanning dikke sokken of een dik vest.

Ja! Ik meld me aan voor een Hatha Yoga-les!